Купание в проруби зимой, без предварительной подготовки, может быть опасным для пожилых людей, детей, лиц, страдающих острыми и хроническими заболеваниями. Поэтому прежде чем начать закаливание организма следует проконсультироваться с врачом.
Также во время погружения необходимо соблюдать несколько основных правил безопасности:
- купаться в местах, которые приспособлены для зимнего купания с обустроенным заходом в воду;
- купание надо проводить быстро, новичкам - только нырнуть в ледяную воду и сразу выходить;
- приходить на прорубь с сопровождающим, взять с собой туристическое одеяло или газету, чтобы постелить под ноги при раздевании и одевании;
- одежда должна быть удобной для одевания, не тесной и с наименьшим количеством пуговиц;
- перед купанием нельзя употреблять алкоголь и курить.
В городе Запорожье официально определены два места для купания и освящения воды: Центральный и Правобережный пляжи, где будут дежурить спасатели, медики и сотрудники коммунальных служб.
Также запорожцам напоминают о необходимости соблюдения ограничительных противоэпидемических мероприятий, внедренных с целью сдерживания распространения коронавируса.