Запоріжцям нагадали, як уникнути переохолодження

24.01.2023 12:00

З переохолодженням взимку може зіткнутися кожна людина. Переохолодження організму - це загальний стан людини, коли на всю поверхню його тіла впливає холод і при цьому температура тіла падає нижче 35 ° C. Тривалий вплив низьких температур призводить до замерзання, функції організму пригнічуються, а при тривалому впливі холоду і зовсім згасають.

Щоб уникнути переохолодження, фахівці Державної служби України з надзвичайних ситуацій нагадали прості правила поведінки в умовах низьких температур:

  • За можливості заходьте в приміщення, щоб зігрітися.
  • Якщо плануєте довгу прогулянку надворі, візьміть із собою або придбайте висококалорійну їжу та гарячий чай.
  • Не стійте на місці — рухайтеся та рухайте пальцями.
  • Не намагайтеся зігрітися алкоголем — ви втратите ще більше тепла.
  • Якщо відчули ознаки переохолодження, негайно зайдіть у приміщення або зверніться до лікаря.
  • Пильнуйтеся та пильнуйте інших!