Запорізька міська рада

У Міжнародний день дій за жіноче здоров’я запоріжанкам нагадують про важливість турботи про власне здоров’я, регулярних профілактичних оглядів та уважного ставлення до свого самопочуття. Особливо актуальним це є сьогодні — у період постійного стресу, емоційного виснаження та високого навантаження.

Фахівці наголошують: регулярні обстеження допомагають вчасно помітити зміни в організмі, попередити розвиток захворювань та зберегти якість життя.

Однією з основ жіночого здоров’я є щорічна базова перевірка організму. Жінкам рекомендують проходити профілактичний огляд у гінеколога, а також регулярно робити мазок на флору та ПАП-тест (цитологічне дослідження) для раннього виявлення змін шийки матки.

Важливо також контролювати стан молочних залоз. До 40–45 років рекомендовано проходити ультразвукове дослідження молочних залоз, а після 40 років — мамографію або інші обстеження за призначенням лікаря.

Не менш важливими є регулярні лабораторні аналізи. Зокрема, загальний аналіз крові та сечі, перевірка рівня глюкози крові, холестерину, тиреотропного гормону (ТТГ) та вітаміну D.

Окрему увагу варто приділяти профілактичним скринінгам відповідно до віку. Зокрема, щорічному огляду у дерматолога для контролю стану родимок та профілактики меланоми.

Для жінок віком від 40 років діє програма «Скринінг здоров’я 40+», яка передбачає ранню діагностику серцево-судинних захворювань, цукрового діабету, а також перевірку ментального здоров’я.

Важливим напрямом профілактики залишається вакцинація від вірусу папіломи людини (ВПЛ). Згідно з оновленим Національним календарем щеплень, держава забезпечує безоплатне щеплення 9-валентною вакциною «Гардасил» для дівчат віком 12–13 років. Вакцина захищає від дев’яти типів ВПЛ, зокрема 16-го та 18-го типів, які найчастіше спричиняють розвиток раку шийки матки.

Жінки також можуть отримати психологічну допомогу у міському центрі ментального здоров’я. Там надають комплексне оцінювання потреб, консультації психолога та допомагають створити персональний план реабілітації, лікування чи відновлення.

Контакти для запису:

• (077) 034-04-04
• (075) 034-04-04

Фахівці закликають жінок уважно ставитися до сигналів свого організму, не ігнорувати погіршення самопочуття та не відкладати профілактичні огляди через страх чи чужу думку.